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気分屋はじめました。

躁鬱 セクシャルマイノリティー もうすぐ三十路 悩み迷走中

今年の振り返りと、現在。

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ブログ説明にもありますが。

もうすぐ三十路のセクシャルマイノリティ
躁鬱疑惑です。
なので現在、精神薬を服用し、
プラチゾラムをのんでいます。



いよいよ12月に入りました。
ほんっっとに速かった一年が。
 


今年は、年明けからは引っ越しした。
賃貸ではあるが、犬を買いたいが為にと、一軒家に。

家賃は多少あがるが気楽に飼えるのが良かった。
あと、仕事も上手くいき、現場主任になり給料もあがった。




3月に焼肉を食べに行く前にたまたま立ち寄ったペットショップで今の飼い犬と出会う。(ᵔᴥᵔ)




それまでも、ペットショップをチラチラ見に行ってはいたが、フィーリングの合う犬がいなかった。



今の飼い犬は、小型のMIX犬。


MIX犬なんて。
なんか流行りみたいで嫌。と思っていたが
まさかの即買い。


といっても市内の繁華街のペットショップ。
高いのでローンで。



ゆくゆく、メンヘラになりゆく私の救いになったのは間違いないし、感謝している。
し、この先も大切にしたい。



今年は出だしも良く、調子が、良かった矢先。

ついに私にも訪れましたよ。

はじまりは、5月の末に眩暈と動悸、息苦しさで仕事中に立つことができなくなり仕事で早退。

仕事はやればやるほど認めてもらえている気がして頑張った。
毎日残業もし、(しざるをえない)
休日も仕事で鳴り止まない電話や、突然のトラブルやクレームで職場にかけつけたり。





だか、全て自己責任。
うまくできなかったのも、その仕事を選んだのも自分。わかっている。


が一度、病むと思考が働かなかった。
苦しくて、楽になりたいだけだった。

そうこうし、夏も基本 何もしたくなくなり
無気力だった。



いずれ良くなる。なんてイメージもできずに
ずっと苦しいとだけ感じていた。

その間も彼女は支えてくれました。
いかなる自分も、受け入れてくれるのは家族以外にこの人しかいないと感じた。
あと、飼い犬ちゃんも。




そんなこんなで、休職しだして半年過ぎ一昨日あたりから、すっごく気分が良い。



ぎゃくにうつの苦しかったのはなんで?!ってくらいに不思議に感じる。



また、外の冬の匂いも、四季を感じ心地よかった。



犬の散歩中も街中の人に
話しかけられるのにドキドキしたのも、買い物し、レジでの店員さんに対するドキドキ(恋愛ではないい 笑)もなくなった。

むしろ、人と話しがしたい。

お隣の家のおばあさんや、他の犬連れの人。
子供。友達。
触れ合う事は素晴らしいと感じる。
生きている。この場に存在する。存在して良いいんだと実感できる。


できるなら、この感情を保ちたいな。



これが軽躁出らないことを祈るのみ。

生きることは奇跡。

不幸か幸せかも自分の気持ちしだいですね。





ブッタをシッタ

なかなか最近は使わないが、

しっくはっく という言葉がある。



調べてみると





ブッタの基本的な


四苦八苦(しくはっく)とは、仏教における苦の分類。 苦とは、「苦しみ」のことではなく「思うようにならない」ことを意味する。

根本的な苦を四苦とし、 根本的な四つの思うがままにならないことに加え、

  • 愛別離苦(あいべつりく) - 愛する者と別離すること
  • 怨憎会苦(おんぞうえく) - 怨み憎んでいる者に会うこと
  • 求不得苦(ぐふとくく) - 求める物が得られないこと
  • 五蘊盛苦(ごうんじょうく) - 五蘊(人間の肉体と精神)が思うがままにならないこと

の四つの苦(思うようにならないこと)を合わせて八苦と呼ぶ。



と。



まさに人生それで、苦しんでます。



思う様にいかず、もさくさと。

もがいてます。

もがけばもがくほど溺れてます。





あと、

こんなのも、



般若心経ってこういうやつ

これを今風に現代語訳すると…
source / tumblr

超スゲェ楽になれる方法を知りたいか?誰でも幸せに生きる方法のヒントだ。もっと力を抜いて楽になるんだ。苦しみも辛さも全てはいい加減な幻さ。安心しろよ。

この世は空しいモンだ。痛みも悲しみも最初から空っぽなのさ。この世は変わり行くモンだ。苦を楽に変える事だって出来る。汚れることもありゃ背負い込む事だってある。だから抱え込んだモンを捨てちまう事も出来るはずだ。

この世がどれだけいい加減かわかったか?苦しみとか病とか。そんなモンにこだわるなよ。見えてるものにこだわるな。聞こえるものにしがみつくな。

味や香りなんて人それぞれだろ?何のアテにもなりゃしない。

揺らぐ心にこだわっちゃダメさ。それが『無』ってやつさ。生きてりゃ色々あるさ。辛いモノを見ないようにするのは難しい。でも、そんなもんその場に置いていけよ。

先の事は誰にも見えねぇ。無理して照らそうとしなくていいのさ。見えない事を愉しめばいいだろ。それが生きてる実感ってヤツなんだよ。正しく生きるのは確かに難しいかもな。でも、明るく生きるのは誰にだって出来るんだよ。

菩薩として生きるコツがあるんだ。苦しんで生きる必要なんてねえよ。愉しんで生きる菩薩になれよ。全く恐れを知らなくなったらロクな事にならねえけどな。適度な恐怖だって生きていくのに役立つモンさ。

勘違いするなよ。非情になれって言ってるんじゃねえ。夢や空想や慈悲の心を忘れるな。それができりゃ涅槃はどこにだってある。

生き方は何も変わらねえ。ただ受け止め方が変わるのさ。心の余裕を持てば誰でもブッダになれるんだぜ。この般若を覚えとけ。短い言葉だ。

意味なんて知らなくていい。細けぇことはいいんだよ。苦しみが小さくなったらそれで上等だろ。

嘘もデタラメも全て認めちまえば苦しみは無くなる。そういうモンなのさ。今までの前置きは全部忘れても良いぜ。でも、これだけは覚えとけ。

気が向いたら呟いてみろ。心の中で唱えるだけでもいいんだぜ。

いいか、耳かっぽじってよく聞けよ?

『唱えよ、心は消え、魂は静まり、全ては此処にあり、全てを越えたものなり。』『悟りはその時叶うだろう。全てはこの真言に成就する。』

心配すんな。大丈夫だ。




いろいろと瞑想(迷走)していると、こんな記事をみた。



すげー!!
すげーよ。


現代文以上に なんてゆうか ラッパー。


ラッパーの歌詞カードみてるみたい。



すごいよね。


納得しようとするが、まだ未熟なのかも。

100パーセントでは受け入れれてないかも。
わかってるけど。

受け入れた と、演じてるだけになるのかも。


素直に受け入れた時
いろいろとわかるのだろうか。


実際に 歳のぶんにわかることだってある。


その、歳になってわかること。


運命と、宿命。


しょうもない小さな事にこだわり、悩み行き詰まり

真の   無   に出会えたら
納得するのかも。





無料のバーチャル体験!おすすめ! 笑






昨日は、複数でのアダルトな乱交でした。




すっごい魅力的なギャルがいて、みためはギャルでも中身もいいの。


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夢ですがね!!

実際に乱交なんてした事はない。


でも
恋愛してたわ!笑



可愛かった!






昔まだ十代の時にみた夢をまだ覚えている。





恋愛系の夢で、
自分が完全に男で、大好きな彼女とヒマワリ畑を歩いていて幸せいっぱいで。



でも、彼女が病気になっちゃったんです。

髪の毛も抜けて彼女は泣いていた。
余命もあまりなかった。


自分は彼女の両親のところに向かい、土下座しながら結婚さしてください!!

と必死に頼む夢。



もう、いろんな映画のパクリのオンパレードですね。  


でも、夢の中では現実で、起きたら泣いていて、
もう一度彼女に会いたくて、必死に二度寝した。
が、もう会えなかった。

起きてからも、まだドキドキが残ってたりするときたまにありますよね。


楽しい夢は楽しい。  
なんてゆうか、バーチャルな世界。 


悪夢な時にライフルの銃で撃たれた時は実際いたかったり。
実際の痛みは比べものではないけど。



大好きなな亡くなったおばーちゃんにも会える。
もう会えない大切なハムスターや犬にも。
 


今日はどんな夢だろうか。







睡眠薬の眠気を我慢している。
今日は何故かいつもより効くなぁ〜





熟睡しそう。






グンナイ

人生の流れ

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渡る世間は鬼ばかり











そんなに鬼ばかりでもない。。






ただ、心理学のなんかとか、

占術やら統計学とか、厄とか

風水だとか、スピリチュアルだとか、、






そんなのキリがない。






そして追求すると永遠にかかりそー時間が。



自分にとって都合のいい事や情報

よりどりみどりにして生きていけたらいいんじゃないか。










そして何事も詳しくないから

そしてたいした人生もいきてないから

若くもおいてもいないから。




何が正しいとか本質とか考えても考えても結局

答えはでない。






人生において、まず一般的にはじまる 陰 とか、災とかとか苦とか

負の要素は厄年と思う。




女性の厄年

女性の厄年前厄本厄後厄
一度目18歳19歳20歳
二度目32歳33歳34歳
三度目36歳37歳38歳
四度目60歳61歳62歳

女性の厄年は人生で4回訪れます。本厄の前の年を前厄、後の年を後厄と考えると合計で12年あります。



男性の厄年

男性の厄年前厄本厄後厄
一度目24歳25歳26歳
二度目41歳42歳43歳
三度目60歳61歳62歳

男性の厄年は人生で3回訪れます。本厄の前の年を前厄、後の年を後厄と考えると合計で9年あります。

(コピー)

女のほうが3年も、厄年長い。
寿命も長いから?!

ちなみにftxだったり
体は女心は男の場合どっちの厄が当たる?!



実際に、18歳から19歳に変わるあたりで私はバイク事故をして 手術と入院する程の怪我を負いました。

次にまぁ、五月病とかだったり(新社会人とか)



社会のルールを学んでって。
税金の怖さとか!笑




で、なんやかんやと20代半ばを過ぎたあたりから
歳とるのがなんか嫌になってきて。。


なんか、
『サターンリターン』が、訪れたり。

サターンリターン」とは占星学上の定義で、土星サターン)が出生時の位置に戻ってくることをいいます。 土星の公転周期が約29年のため、誰でも29歳、58歳、87歳...... と、29年ごとに「サターンリターン」を迎えます。 大殺界、厄年と、人生には災いが起こる年があるとされています。
(引用)


とか



『クオーターライフクライシス』

にたどり着いたり。

クオーターライフクライシスとは、
20代後半に訪れる幸福の低迷期。
アイデンティティの混乱、将来への不安、喪失感や希望の減退など。らしい。




私まさにいまそれです。







もはや、日本の80パーセントくらいの人が、20代後半以外の人がそれかも
80パーセントってゆう数字は私の勝手な思い込みで。


25歳お肌の曲がり角とか
29歳 転機説だとか
30歳成人説だとか


いろいろあるみたいですね。

まぁ、ある意味29歳にしてメンタルがやられ休職になりローンや請求に追われだし、悩みはじめました!!

来年成人したいっす!



で成人とする30歳。いよいよ大の大人です。




ちゃくちゃくと顔のタルミが気になります。
ほうれい線。
あれ?って気になりだす。
こんな目立ってた?とか。



あとびーるっぱら
腹でてくる。



でも、中身がついてきません。
精神と肉体の年齢 反比例   笑





そしてまた、『ミットライフクライシス』と言うものが、訪れるのである。




(以下コピー)


カナダの精神分析学者エリオット・ジャックはこの心理的葛藤を「ミッドライフ・クライシス」と名付けました。欧米ではすでにこの言葉が一般的になり、すでに社会問題として認知されています。

「人生に迷いが出ている」「これまで価値を感じていたものが急に無意味だと思うようになった」というあなたは、すでに「ミッドライフ・クライシス」になっているかもしれません。







え?!


二十代のクオーターライフクオーターの次
ミッドライフ?!



まじすか?!
また?



てかむしろ29歳から永遠悩んでるままじゃないの?笑


で 40歳あたりは更年期とか〜
     50歳にもまた、サターンリターンあるね
    60歳になり歳もとり体力の衰えとかをどーのこーの

87歳で、また、サターンリターンあるやん。


って事は、いろいろな情報をまとめた結果は、人生は70代が安定している!と、なりました!




理由は、
あまり、何もパッとする、ピックアップされてない平和なときだからです。









みなさん!70歳に希望をもちましょう!




以上 私の調べた結果でした!



デパケンやサインバルタよりも





前回の病院でサインバルタを3日に1錠に減らし、デパケン3錠  眠剤2錠に1錠ずつ増やした。


サインバルタによる意欲が、イライラに向いてしまうためと、軽躁を抑えるため。





今、サインバルタを2日飲んでいないが、
たまに離脱?!の様な感じがする。


何か足りない気持ち。ソワソワ。

力が抜ける様な 意識が無くなりそうなよくわからない感じ。
ひどくはないからまだ大丈夫。





でも、
だいぶ安定してきた様に感じる。







ただ、前みたいな軽躁が無いのは、いいのか悪いのか。わからない。




鬱がこなければね。




前は、軽躁が本来の自分だと思ってたから。
何か足りない様な気もする。




でも、上がった後は必ず落ちる。




極端な波は流石にしんどいしね。







次に病院に行くときは、血液検査があるみたいです。
なんか、デパケン血中濃度を測るみたいで。








。。。。。



そーいえば、病院の受付のおねーさん。








仕事中、受付をしている時は、心療内科とのこともあるからかむちゃくちゃニコニコして明るいわけではない。




だか、きっちりして凛として丁寧で感じが悪いわけでもない。




私が診察が終り病院をでて、薬屋さんから車に戻る途中。



ちょうど受付のおねーさんも、午前の診察が終り、中休みに入るために私服で外にいた。

私服もあり、結んだ髪もほどかれていて すぐには気付かなかったが、、、。



むこうから気付き
ニコっと微笑み挨拶してくれた。




その笑顔が素敵でした。




こっちまで笑顔になるがな。



笑顔よりかニヤニヤかな。笑





今時の女の子。魅力的。





なんか、不意とギャップで 良かったな〜
インパクトあったな〜
癒されたな〜






治癒。






デパケンよりサインバルタより効果があるかもしれません。笑




。。。。



ちなみに、世の中の誰でもかんでもこんな感情にならないので大丈夫す。





レズがいたら狙われるわー!(o_o)




なんて、思わない様に。




よくゆうフレーズ的なのがあって、

『レズも選びます!』

まさにそれ。




ちなみにレズレズゆうてるが、
私はレズではないですが。




きっと

世の中の可愛い女の子が幸せになって笑顔になると
世の中はうまくいく気がする!!




不景気もなくなるんじゃないか?!笑





そんくらいに、癒しの力がある。



あー有難うー!


感謝!!


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レゲエとおかま

 




10代の頃 純粋にレゲエという音楽が好きでした。



クラブにいったり、ハイウエスト、横浜レゲエ祭やら楽しかった。




最近また、少しずつ、聞いてますが、
ある時期 ピタっと聞くのをやめた。





それは私が真剣に自分のセクシャルについて考え、リアルに悩み苦しんでいた為。

チチマンだのバティマンだの、
ジャマイカでは同性愛はかなりの罪レベルに差別される。




もとが、アフリカのルーツがあり、キリスト教では同性愛が禁忌されていたり、同性愛におけるSEXからエイズが、蔓延したからとか。

それは他国の文化や事情、歴史なので 何とも言えないけど。





日本よ。




日本のレゲエでも、ジャマイカの真似事の様に
『オカマはしねー!』と叫んでいた。
ほとんどのサウンドが。



あー、聞きくるしかったっすー 笑





あと、ワイニーは良しとしてダガリン。。


危険です。いきなりあんな体勢で野生で。
交尾みたいに。

嫌になったんです。






ジャマイカの事情じゃなく、
日本の文化でそうゆう文化で育ちましたか?

あんな人前でSEXの様な動きします?

あなたはキリスト教


まぁ、現地の人も、ペ○スが骨折する事件が多発していたみたいで笑える。
腰振りすぎたか。



レゲエのブームがあった事もあり、
何もしらない人が、そんな日本のレゲエの影響を受け 同性愛差別するのがカッケーぜ!
レッ○スパイダーも、ゆってたぜ!
的な影響を浮けた。

ギャル男死ねとか叫んでた。

自分もギャル男は好きでも無いが、死ねとは思わない。
もはや、興味ない。笑
レズなんで。笑



素晴らしい音楽なのに、変にイキったヤンキーきどりの奴も増えた気がした。
ジャマイカのモノマネをしたサウンドのモノマネをした一般市民。





ミンミがなんかcmかにIKKOをつかったからと、
あんなオカマ野郎を使って裏切り者ー的な感じでブーブーゆってる人達も嫌でした。



なので聴いてませんでしたが。


やっぱりいい音楽はいい。


ボブマーリーが、言ってた、
音楽を聞いて傷つく人がいてはいけない とか

指をさして人を非難する前に、君のその手がよごれていないか確かめてくれ。


的な心を大事にしてるのはミンミの方じゃないか。

あと、そうやって差別してる野郎よりかは
IKKOほが凄い努力家でカッケーっす。






なので、聴きますし、聴きたくないときは聞かないだけです。




日本の侘び寂びを感じたレゲエも、また素晴らしそう。




素晴らしい曲ですっごいインスピレーションのある人たちなはず、歌うたいは。
なのに差別と中傷批判。


あなたがたも、例えばジャマイカの人でdance hallで差別してる人。
あなたが肌の色で差別されたら?

いろいろ、ありますよね?

それぞれが必死に生きてる。

何がラブandピース?!
なにが?

そんな権利がないってか?

まぁ、差別しようと、何をしようと
人の心は正直です。

メンヘラマイノリティー休職中
ウルトララピッドサイクラーには、届かない。

その証拠に徐々に世の中は変わってきたし、これからも変わってく。

テレビが白黒からカラーになった様に


オバマが大統領になった様に。

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それが時代ってもんでしょ。


当たり前じゃなかった事が当たり前になる日も

きます。


まだ若く、悩んでいるマイノリティーも

いつか悩みがマシになる日もきます。



それは間違いないと信じています。










セクシャルマイノリティー





近頃よくテレビでオネエ系タレントが続出している。

そして大抵はお笑いに繋がる。




それ以外にもしっかりとしたセクシャルマイノリティーとは、的な番組も時折していて、
数年前よりかは緩くなった様な気もする。
そんな番組見たとき有り難く感じる。



少し前までは、天気予報のおやじの石原さん?




すごかったもんね。

 公共の場で同性愛者は

『どこか足りない』

『生物的に以上』だの
染色体がどーのこーのと。



なんてゆうか、10人に1人の割合で、左利きの人と同じくらいの人数いるんです日本に。



そのうちカミングアウトして受け入れられてる人はかなり少ない。

ただでさえ1人で悩みもがき、恐くなって、何故普通に恋愛できないのだろう。


自分はおかしい。って不安になってる人。
それは、小学生でありーの、知らずに結婚した主婦だろうとたくさんいる。


そうゆう人の心にこれ以上、攻撃をするな。
ちちくりまわすな。



人には性的に受け付けない事だってある、
無理なものは無理!!

それで結構!!




同性愛を受け入れろとは言わない。
だって、わかるはずないもの。



ただ

性癖とかのレベルじゃないんす。

世の中のノンケの人と全く同じで、普通に好きになって、普通に恋愛してるんです。



おかまごっこじゃない。



少子化の世の中?

生産性のない人間?

すいまてんー。

できれば自然と子供つくれるなら、結婚して出産してできるならしたいです。
叶えてください。


もーね、許してください!笑




ただたんに、同性愛やセクシャルマイノリティーの人に対し、公共で攻撃してほしくない。だけです。


認めろなど思ってもみません。

たまにいる男女のカップルでさえ街中でイチャコラちゅっちゅは見苦しいので、

さらに公共では普通に彼女とは友達にみえるようにしてます。
いちゃいちゃしませんし、不快にする気もありません。






あと
子供は無邪気で天使で、悪魔で残酷。

無知ゆえにテレビや親の価値観が全てで、もはやテレビが宗教レベル。洗脳レベル。


もしも、幼いセクシャルマイノリティーの子がいたら。

『おなべ』  『おかま』


とか ホモー!とか、傷つきます。

三十路あたりになれば、免疫もつくし
時にはあしらったり、ギャクにしてみたりできますが、
幼いマイノリティーちゃんはまだ免疫が無い。


大人や社会が守れる世の中になればな〜(ᵔᴥᵔ)



親がノンケで同性愛反対でも、
その親の子供は同性愛者かもよ?!






これからゆーっっくりじょじょーには、世の中も変わってくと思いますが。



男は男らしく
女は女らしく

とか

男は青で
女はピンク

とかじゃなく。

誰でもその人らしく 生きれたらね。


ちなみに、同性愛が正しいだとか、思ってません。



私の中の自然なんです。
空気を吸うように。自分はセクシャルマイノリティーです。





人生もメンタルもセクシャルも迷走中。

どれだけ迷走中したいねん。笑


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マツコデラックスは話うまい、笑いの間合いうまい、威圧感すげー、知識すげー、
いろいろスゲー


睡眠薬がきいてきました。
今日から2錠になったので、朝まで目が覚めないはず。


せめて。夢の中ではみなさん楽しみましょー!!
ばいびー